Już w następny weekend, 16-17.09.2023 zapraszam na IX Warszawską Milą, dzienną i nocną.

Najważniejsza zmiana to start biegu średniodystansowego przesunięty na godzinę 12:00. Oraz wszelkie informacje o zawodach będą na stronie www.kos.warszawa.pl. Dostępny jest również już Biuletyn nr 2 z bardziej szczegółowymi informacjami.

W sobotę 16.09.2023 zawitamy do Tocznabieli koło Pułtuska, gdzie zmierzycie się z Mistrzostwami Mazowsza w Średniodystansowym BnO - Dzienna Mila.

Po posiłku regeneracyjnym w pobliskim Pułtusku, zapraszam ponownie w to samo miejsce na Mistrzostwa Mazowsza w Nocnym BnO - Nocna Mila.

Szczegóły dostępne w Biuletynie oraz na stronie www.kos.warszawa.pl . Zgłoszenia do 13 września 2023 przez portal zgłoszeniowy Polskiego Związku Orientacji Sportowej.

Dla spragnionych biegania i treningów przed MP, zapraszam na Dogrywkę 1 (dzienną) w dniu 17.09.2023 do Legionowa na Pustynię Grudzie, gdzie czekać będą na Was 4 trasy.

Oraz na Dogrywkę 2 (nocną) w środę, 20.09.2023 na Zolskie Bagno do Sierakowa. Tym razem dostępne będą tylko 3 trasy. Zgłoszenia na Dogrywki dostępne będą poprzez formularz zgłoszeń tutaj na www.orienteering.waw.pl

Wybiegając dalej w przyszłość już teraz zapraszam na cykl treningów ZAZU Tour, 15.10., 19.11., i 17.12.2023 roku.