Jako że jeszcze pozostało kilka godzin zapisów, prezentujemy Wam parametry tras, które mamy nadzieję że zachęcą Was do weekendowej rywalizacji na AWF, w Białobrzegach i na Buchniku :)

A szczegółowy komunikat techniczny zawodów pojawi się jutro.

Nocny sprint - AWF:

• AMATOR - 1,3 km / 8 PK
• MANIAC - 2,43 km / 16 PK
• WKRĘCONY - 3,27 km / 22 PK
• CHOJRAK - 4,08 km / 28 PK

Pamiętajcie o czołówkach! Czeka Was bieganie w szarówce, w mieszanym, parkowo - miejsko - leśnym terenie :)

Sztafety WOM - Białobrzegi:

• K12 - 2,3 km / 10 PK
• K14 - 3 km / 12 PK
• K16-18 - 3,6 km / 13 PK
• K21 - 5,6 km / 18 PK
• K105 - 4,8 km / 15 PK
• K140 - 3,7 km / 11 PK
• M12 - 2,4 km / 11 PK
• M14 - 4,2 km / 14 PK
• M16 - 4,7 km / 18 PK
• M21 - 5,9 km / 18 PK
• M105 - 5,6 km / 18 PK
• M140 - 4,7 km / 15 PK

...oraz trasy indywidualne:

• MANIAC - 3,65 km / 11 PK
• WKRĘCONY - 7,69 km / 26 PK

Terenu chyba nie trzeba nikomu reklamować - w Białobrzegach jest zawsze pięknie :D

A w niedzielę - petarda! Bieg średniodystansowy na Buchniku, z mnóstwem punktów kontrolnych, liczną zmianą kierunków i czujnymi wejściami na punkty. Parametry poniżej:

• K12 - 1,9 km / 8 PK
• K14 - 2,59 km / 14 PK
• K16 - 3,48 km / 23 PK
• K18 - 3,82 km / 26 PK
• K21 - 4,4 km / 28 PK
• K35 - 3,73 km / 28 PK
• K45 - 3,6 km / 22 PK
• K55 - 2,99 km / 21 PK
• M12 - 2,06 km / 10 PK
• M14 - 2,76 km / 15 PK
• M16 - 3,77 km / 24 PK
• M18 - 4,32 km / 31 PK
• M21 - 5,49 km / 37 PK
• M35 - 4,73 km / 29 PK
• M45 - 4,53 km / 28 PK
• M55 - 4,11 km / 27 PK
• M65 - 3,51 km / 22 PK
• AMATOR - 2,01 km / 9 PK
• MANIAC - 3,83 km / 24 PK

Ostatnie godziny zgłoszeń - ZAPRASZAMY!