X Warszawska Mila - już za 2 dni

Już za 2 dni, w sobotę 26.10.2024, spotykamy się w Mostówce na dwóch biegach na dystansie 1 mili warszawskiej (mniej więcej 7146m).

O 12 ruszamy z dzienną milą, o 19 z nocną milą. Trasy będą mniej-więcej zbliżone do 1 mili - oczywiście dla M21/35. Pozostałe kategorie będą walczyć na trasach 3/4 mili, 1/2 mili i 1/4 mili.

Podczas obu biegów start interwałowy wg tras, a nie kategorii, żeby urozmaicić Wam bieganie. Spodziewajcie się sporych przewyższeń podczas dziennej mili i mikrorzeźby podczas nocnej mili.

Komunikat techniczny pojawi się wieczorem, a listy startowe jutro rano gdyż przedłużony został termin zgłoszeń (przez stronę PZOS) do końca czwartku. Wszystkich chętnych zapraszam!

Komentarze

Dostępny jest również

Dostępny jest również Komunikat techniczny :)