Już za 2 dni, w sobotę 26.10.2024, spotykamy się w Mostówce na dwóch biegach na dystansie 1 mili warszawskiej (mniej więcej 7146m).
O 12 ruszamy z dzienną milą, o 19 z nocną milą. Trasy będą mniej-więcej zbliżone do 1 mili - oczywiście dla M21/35. Pozostałe kategorie będą walczyć na trasach 3/4 mili, 1/2 mili i 1/4 mili.
Podczas obu biegów start interwałowy wg tras, a nie kategorii, żeby urozmaicić Wam bieganie. Spodziewajcie się sporych przewyższeń podczas dziennej mili i mikrorzeźby podczas nocnej mili.
Komunikat techniczny pojawi się wieczorem, a listy startowe jutro rano gdyż przedłużony został termin zgłoszeń (przez stronę PZOS) do końca czwartku. Wszystkich chętnych zapraszam!
Comments
Listy startowe dostępne na
Listy startowe dostępne na www.warszawskamila.pl
Dostępny jest również
Dostępny jest również Komunikat techniczny :)